Кариес развивается из-за того, что на эмаль и дентин зуба долгое время воздействуют органические кислоты. Они - продукт жизнедеятельности бактерий, обитающих в полости рта. Значит, чтобы избежать болезни, требуется избавляться от зубного налета, не допускать, чтобы остатки пищи попадали в межзубные промежутки и там разлагались.
В профилактике кариеса современная
стоматология первое место отводит гигиеническим процедурам. Важно чистить зубы правильно! А именно после завтрака и перед отходом ко сну. Время процедуры - не менее 3-4 минут. Щетка должна быть с щетиной средней жесткости. Зубная паста подойдет практически любая, главное - чтобы она не была подделкой. Таким образом получится снять плотный зубной налет, образующийся при принятии пищи.
Мягкий налет оседает между зубами. Поэтому рекомендуется после еды убирать остатки с помощью зубочисток, пользоваться зубной нитью.
Вредная для зубной эмали микрофлора очень любит сладкое, жирное, мучное. Не случайно сладкоежки чаще всего страдают от кариеса. Для здоровья вообще будет полезным пересмотреть свое отношение к десертам, то есть кушать меньше конфет с булочками и больше фруктов. Яблоко и морковь, как известно, отлично очищают полость рта от остатков еды. Почему бы ими не заканчивать трапезу? Это проще, приятнее и дешевле, чем потом лечить зубы. Для большей наглядности рекомендуем узнать, например, про
лечение пульпита стоимость такой процедуры, или во сколько обойдется удалить зуб.
Профилактика зубных болезней подразумевает и регулярное посещение стоматолога. Это нужно делать не реже, чем каждые 6 месяцев, даже если никаких ощутимых симптомов не наблюдается. Кариес и другие заболевания полости рта лучше всего выявлять на начальной стадии. А вот его осложнения в виде пульпита, периодонтита, остеомиелита могут привести к потере зубов, что, естественно, не желательно.
Обращаться к стоматологам нужно и тем пациентам, у которых проблемы с прикусом. Это серьезный, причем не только в эстетическом плане дефект. Дело в том, что неправильный прикус отрицательно отражается на здоровье организма в целом. Поэтому его следует обязательно исправлять, тем более что сейчас достаточно эффективных и доступных техник. Например, можно установить
брекеты инкогнито стоимость которых не высока, а качество и результат использования превосходные. К тому же они незаметны окружающим, не придется переживать и комплексовать по этому поводу.
